Gaspolchanel.com - Autisme, atau Autism Spectrum Disorder (ASD), adalah kondisi neurologis yang memengaruhi cara seseorang berkomunikasi, merasakan dunia, dan berinteraksi dengan orang lain. Sering kali, orang dengan autisme dianggap "berbeda" karena pola pikir dan perasaan mereka yang tidak selalu sesuai dengan standar sosial yang umum. Namun, pernahkah kita bertanya: Apa yang sebenarnya mereka rasakan dan pikirkan? Bagaimana dunia terlihat dari sudut pandang mereka?
Dalam artikel ini, kita akan mencoba memahami bagaimana cara kerja pikiran dan perasaan orang dengan autisme, serta bagaimana mereka memproses dunia di sekitar mereka.
1. Dunia yang Terlalu Kuat: Sensitivitas Terhadap Stimulus
Salah satu ciri khas autisme adalah hipersensitivitas terhadap rangsangan eksternal. Bagi banyak orang dengan autisme, dunia terasa jauh lebih intens daripada yang kita bayangkan.
🔊 Suara biasa bisa terdengar seperti ledakan
🚨 Lampu neon yang terang bisa terasa menyilaukan dan menyakitkan
👕 Pakaian tertentu bisa terasa seperti pasir kasar di kulit
Bagi mereka, lingkungan yang terlalu ramai bisa terasa mencekik dan melelahkan. Inilah mengapa banyak orang autis lebih suka tempat yang tenang dan memiliki rutinitas yang bisa diprediksi.
Namun, ada juga yang mengalami hiposensitivitas, di mana mereka justru kurang peka terhadap rangsangan. Orang dengan hiposensitivitas mungkin tidak merasakan sakit saat terluka atau memerlukan rangsangan lebih kuat (seperti menggigit jari sendiri atau berputar-putar) untuk merasa nyaman.
2. Pemikiran yang Berbeda: Logis, Berulang, dan Detail-Oriented
Banyak orang dengan autisme memiliki cara berpikir yang lebih logis dan berbasis pola. Mereka cenderung fokus pada detail kecil yang sering dilewatkan oleh orang lain.
🧩 Mereka bisa sangat ahli dalam mengingat fakta spesifik
📊 Suka berpikir dengan sistem dan pola yang jelas
🖼 Lebih mudah memahami sesuatu secara visual daripada verbal
Sebagai contoh, orang dengan autisme bisa menghafal peta kota dengan sempurna atau mengingat daftar panjang angka tanpa kesulitan. Namun, mereka mungkin kesulitan dalam memahami ekspresi wajah atau ironi dalam percakapan.
3. Kesulitan dalam Berkomunikasi dan Sosialisasi
Salah satu tantangan terbesar bagi orang dengan autisme adalah komunikasi sosial. Bukan karena mereka tidak ingin berinteraksi, tetapi karena cara mereka memahami komunikasi berbeda dari kebanyakan orang.
💬 Mereka bisa lebih suka berbicara tentang topik yang mereka sukai secara mendalam
😶 Kesulitan membaca ekspresi wajah atau nada suara orang lain
🤝 Bingung dengan aturan sosial yang tidak tertulis, seperti kapan harus bergantian berbicara
Misalnya, jika seseorang mengatakan, "Aku sedang tenggelam dalam pekerjaan," orang dengan autisme mungkin akan membayangkan orang itu benar-benar tenggelam di air, bukan hanya sibuk. Ini karena banyak dari mereka cenderung berpikir secara harfiah.
4. Emosi yang Dalam, Tapi Sulit Dinyatakan
Ada anggapan bahwa orang dengan autisme tidak memiliki empati, tetapi ini tidak benar. Banyak dari mereka sangat peduli pada orang lain, hanya saja mereka memiliki cara yang berbeda untuk menunjukkannya.
❤️ Bisa merasa sedih jika melihat orang lain menderita, tetapi tidak tahu bagaimana mengekspresikannya
💡 Mereka lebih menunjukkan kasih sayang lewat tindakan daripada kata-kata
🌪 Bisa mengalami emosi yang sangat intens, tapi sulit mengungkapkannya
Ketika mereka merasa kewalahan oleh emosi, beberapa orang dengan autisme bisa mengalami meltdown (ledakan emosi yang sulit dikendalikan) atau shutdown (menutup diri dari interaksi sosial). Ini bukan berarti mereka tidak peduli, tetapi otak mereka sedang kewalahan memproses emosi dan informasi yang terlalu banyak.
5. Mengapa Rutinitas Sangat Penting bagi Mereka?
Bagi banyak orang dengan autisme, rutinitas adalah kunci kenyamanan. Mereka lebih suka lingkungan yang terprediksi, di mana segala sesuatu terjadi dengan cara yang sama setiap hari.
📆 Jika rutinitas berubah tiba-tiba, bisa membuat mereka merasa cemas atau panik
🛤 Mereka lebih nyaman dengan pola yang tetap, seperti makan makanan yang sama setiap hari
⏳ Jika janji dibuat, mereka menganggap itu sebagai janji mutlak, bukan sesuatu yang fleksibel
Misalnya, jika mereka terbiasa berangkat sekolah jam 7:00 pagi dan tiba-tiba diubah menjadi jam 7:15, itu bisa menjadi masalah besar bagi mereka. Ini karena otak mereka lebih nyaman dengan kepastian dibandingkan dengan perubahan mendadak.
6. Apakah Mereka Merasa Kesepian?
Tidak semua orang dengan autisme ingin sendirian. Banyak dari mereka sebenarnya ingin memiliki teman, tetapi mereka mungkin tidak tahu bagaimana cara membangun hubungan sosial yang baik.
🧐 Bisa merasa canggung saat harus memulai percakapan
🤷 Sulit memahami aturan sosial seperti kapan harus bercanda dan kapan harus serius
🏠 Lebih suka interaksi yang mendalam daripada basa-basi
Kadang-kadang, mereka memilih menyendiri bukan karena mereka tidak suka orang lain, tetapi karena berinteraksi sosial bisa terasa melelahkan dan membingungkan.
Kesimpulan: Memahami, Bukan Menghakimi
Orang dengan autisme melihat dunia dengan cara yang unik. Mereka mungkin mengalami sensasi yang lebih kuat, pola pikir yang lebih sistematis, dan tantangan dalam komunikasi sosial. Namun, itu tidak berarti mereka "kurang" dari orang lain—mereka hanya memiliki cara yang berbeda dalam memahami dunia.
Sebagai masyarakat, kita bisa membantu mereka dengan:
✅ Memberi ruang bagi mereka untuk mengekspresikan diri dengan caranya sendiri
✅ Menghormati kebutuhan mereka akan rutinitas dan lingkungan yang nyaman
✅ Bersabar dan tidak menghakimi jika mereka tidak memahami aturan sosial yang tidak tertulis
Pada akhirnya, orang dengan autisme juga memiliki impian, harapan, dan perasaan seperti kita semua. Dengan lebih banyak pemahaman, kita bisa menciptakan dunia yang lebih inklusif dan nyaman bagi mereka. ***